¡Buenos días! ¿Qué tal el finde? Arrancamos la semana con una crema de calabacín reconfortante y nutritiva.
Ingredientes:
1/2 cebolla
1 calabacín
1 pastilla de concentrado de verduras
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¡Buenos días! ¿Qué tal lleváis agosto? En verano no apetece comer comidas pesadas ni pringarse en la cocina. Hoy os traigo una idea para conseguirlo, verduras al horno.
Ingredientes:
Para dos Seguir leyendo [...] 
¡Hola a todos! después de estar siglos desaparecida en combate y sin publicar nada en el blog 🙁 Hoy vuelto a la carga y ¡por fin! público la primera receta de Dieta para Runners. Es una receta de Seguir leyendo [...] 
Hoy vamos con el entrante de un menú completo. Una ensalada muy muy facilita, distinta y rica en vitamina C, que para esta época de resfriados viene muy bien.
Ingredientes:
- 1 col.
- 2 ó 3 naranjas Seguir leyendo [...] 
Esta receta es el resultado de pasarme toda una tarde viendo un programa sobre truck food. No recuerdo el nombre de dónde saque estos macarrones con queso, solo sé que era un camión morado.
En la Seguir leyendo [...] 
Hoy lunes vamos a comenzar la semana de la mejor forma posible, con un carpaccio de calabacín y salmón. La receta original del carpaccio proviene de Italia, y consiste en una base de finísimas lonchas Seguir leyendo [...] 
¡Buenos días! Aquí os traigo una receta que se lleva haciendo en mi casa toda la vida. Mis padre hace años que la "cogió prestada" de un restaurante que todos los que seáis de Murcia conocéis si Seguir leyendo [...] 
¡Hola! me encanta la comida japonesa, hoy vamos a probar con un plato tradicional de su cocina, la tempura. Podríamos decir que es la fritura japo.
Ingredientes:
- 1 calabacín grande.
- 2 ó 3 Seguir leyendo [...] 
